KOWA DERIKA
光和デリカ株式会社

レシピ

冷やしトマトとモッツァレラのアンチョビーソース添え

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材料(4人分)
トマト 2個
モッツァレラチーズ 100g
玉ねぎ 1/4個
にんにく 1かけ
パセリ 適量
バジル 適量
レモン汁 大さじ3
オリーブ油 大さじ4
少々
こしょう 少々
アヲハタアンチョビーフィレー 1缶
作り方(調理時間15分)
(1) アンチョビー、玉ねぎ、にんにく、パセリはみじん切りにし、ボールに合わせる。
  オリーブ油とレモン汁を加えてよく混ぜ、塩、こしょうで味をととのえて冷蔵庫で冷やしておく。
(2) トマトは縦半分にし、7〜8mm幅に切る。
(3) モッツァレラチーズは1.5cm角に切る。
(4) 器に(2)を円状に並べ、中央に(3)を盛りつけてバジルの葉を飾り、(1)をかける。

1人分227kcal


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