KOWA DERIKA
光和デリカ株式会社

レシピ

たこのマリネアンチョビー風味

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材料(4人分)
ゆでだこ足 150g
イタリアンパセリ 適量
エンダイブ 適量
キユーピーバジル&オリーブ
ドレッシング
大さじ5
アヲハタアンチョビーフィレー 4〜5枚

作り方(調理時間15分)
(1) アンチョビーをボールに入れてフォークでつぶし、ドレッシングを加えて混ぜる。
(2) たこは1cm厚さの輪切りにする。イタリアンパセリはみじん切りにする。
(3) (1)に(2)を加えて混ぜて器に盛りつけ、エンダイブを添える。

1人分129kcal


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