KOWA DERIKA
光和デリカ株式会社

レシピ

アンチョビーとチーズの地中海風サラダ

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材料(4人分)
トマト 1個
モッツァレラチーズ 100g
レタス 2〜3枚
ベビーリーフ 1パック
キユーピーテイスティドレッシング
イタリアン
適量
サラダクラブブラックオリーブ
(スライス)
適量
アヲハタアンチョビーフィレー 4〜5枚

作り方(調理時間15分)
(1) トマトは乱切りにし、チーズは2cm角に切る。
(2) アンチョビーは2〜3つにちぎる。
(3) レタスは適当な大きさにちぎる。
(4) 器に(3)、ベビーリーフ、(1)を盛りつけ、(2)、ブラックオリーブを散らしてドレッシングをかける。

1人分125kcal


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