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アンチョビー
マヨトースト
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材料（4人分）
フランスパン
1/2本
にんにく
1かけ
キユーピーマヨネーズ
大さじ6
アヲハタアンチョビーフィレー
4枚
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作り方（調理時間20分）
(1)
アンチョビーは包丁で軽くたたき、すりおろしたにんにく、マヨネーズと混ぜる。
(2)
フランスパンは厚さ2cm程度に切り(1)を塗る。
(3)
(2)をオーブントースターでパリッと焼き上げる。
1人分246kcal
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